Panoramica La macchina cardio Cybex525AT è di livello commerciale e può essere utilizzata insieme ad altre tre macchine per indirizzare più gruppi muscolari, fornire allenamenti più efficienti ed efficaci e offrire tre livelli di inclinazione. Puoi portare i tuoi allenamenti a un altro livello con 21 livelli di inclinazione, una falcata di 61 cm e 21 diversi livelli di inclinazione.
Diamo un’occhiata alle caratteristiche principali
Più macchine in una
L’Arc Trainer può essere descritto come tre macchine in una. È uno sciatore in posizione più bassa; è una tipica macchina ellittica con una migliore biomeccanica nella posizione centrale; ed è un montascale nella posizione più alta. Quindi ottieni tutte queste diverse possibilità di allenamento, mirando a più gruppi muscolari rispetto a una macchina normale.
Capacità di inclinazione
Questa funzione non è disponibile su tutte le ellittiche. Tuttavia, la capacità di inclinazione offre alle gambe un allenamento migliore e ti aiuta a ottenere di più dall’ellittica. Il 525AT ti offre 21 diversi livelli di inclinazione tra cui scegliere. Puoi iniziare in basso e poi aumentare man mano che ti abitui alla macchina.
Movimento biomeccanico ideale
Il Cybex Arc Trainer525AT utilizza un movimento a forma di arco anziché il tipico movimento ellittico. Si dice che questo sia più naturale e biomeccanicamente accurato. La punta del piede è posizionata dietro il ginocchio, causando meno impatto e stress sulle articolazioni e consentendo una maggiore libertà di movimento. La tecnologia Same Side Forward consente a gamba e braccio di muoversi in tandem su ciascun lato. Ciò mantiene la postura dritta ed elimina l’affaticamento.
Altre caratteristiche sorprendenti
Ottieni una falcata di 61 cm, ideale per utenti di qualsiasi statura, freni a correnti parassite, un display LED da 20 cm x 13 cm con tutte le metriche di allenamento importanti, nove diversi allenamenti con 10 livelli ciascuno, portariviste, porta bottiglia d’acqua, contatto e monitoraggio della frequenza cardiaca wireless e varie scelte di colore.
Cybex 525AT Test Drive
La nostra palestra dispone di un Arc Trainer. È una grande macchina. È una delle prime ellittiche ibride ad offrire quella sensazione di libertà di galleggiamento nell’aria dovuta al fatto che non c’è traccia. È facile da usare e può portare il tuo allenamento al livello successivo. Ma ci sarà sempre un posto per l’ellittica tradizionale, nonostante la popolarità di queste nuove macchine.
Il 525AT è estremamente fluido. Una volta che ti senti a tuo agio con il movimento, il 525AT può essere commutato tra diverse modalità e livelli di inclinazione. Questo ti permette di indirizzare davvero tutti i gruppi muscolari. Il movimento ad arco ti consente di impegnare più muscoli della gamba posteriore di quanto puoi su un’ellittica normale, che in genere prende di mira solo quelli anteriori. Un allenamento più forte si tradurrà in più calorie bruciate e un migliore impegno muscolare.
Hai una vasta gamma di allenamenti tra cui scegliere. La macchina può anche monitorare la frequenza cardiaca in modalità wireless o con i sensori sull’impugnatura. Tuttavia, dovrai portare il tuo monitor. Ogni allenamento viene fornito con 10 livelli. La macchina regola la resistenza e l’inclinazione in base all’allenamento.
Sebbene l’Arc Trainer assomigli molto ai Precor Adaptive Movement Trainer, Cybex afferma che l’Arc Trainer fornisce un allenamento più efficace. È difficile esserne certi.
Eventuali aspetti negativi? No. Queste sono macchine costose. Il 525AT inizia intorno e puoi aggiungere il cardio HDTV E3 opzionale, che ti offre uno schermo di 40 cm per guardare video mentre ti alleni. Non è economico ma è una macchina straordinaria che non troverai da nessun’altra parte. Inoltre, sarebbe bello avere la fascia toracica wireless con la macchina, ma sono abbastanza economiche quindi non è un problema.
Conclusione
Per quelli di voi che cercano qualcosa di diverso, il Cybex 525AT Arc Trainer potrebbe essere una buona scelta per voi. Sono un po’ più costose delle normali macchine ellittiche di fascia alta, ma ti offrono un allenamento più completo con un miglior targeting muscolare.
Vale la pena dare un’occhiata anche agli AMT Precor. Sono molto simili, ma hanno capacità e caratteristiche diverse.
