Ecco Cosa Sono Le Gravity Blankets E Le Sue Innovative Funzioni Di Design:
Gravity Blankets crea uno dei produttori americani più amati di coperte ponderate premium. Sostenuta dalla scienza e creata pensando alle esigenze del corpo umano, la loro campagna Kickstarter del 2017 è aumentata di oltre un milione. In effetti, la loro Gravity Blanket preferita è stata data da TIME Magazine come una delle migliori creazioni di. Se questo non dice quanto sia veramente sorprendente questo oggetto, allora non sappiamo cosa lo farà.
Considerando questo pioniere nel mercato delle coperte ponderate, Gravity Blankets ha aiutato decine di migliaia di americani a utilizzare i loro prodotti come aiuto primario per la cura di sé per aiutarli a calmare il sonno e essenzialmente a diventare molto più sani sia fisicamente che mentalmente.
Ma Cos’è Esattamente Una Coperta Appesantita?
Una coperta ponderata è uno strumento terapeutico comunemente usato nelle cliniche di terapia o psichiatria. Viene utilizzato per i pazienti sottoposti a terapia occupazionale o terapia di integrazione sensoriale. È una coperta spessa riempita con pellet di polietilene o perle di vetro che vengono cucite in piccole tasche posizionate strategicamente in tutto il materiale. Queste palline forniscono alla coperta un peso aggiuntivo. Le coperte ponderate pesano da 5 a 14 kg circa.
Potresti chiedere:
In Che Modo Un Pezzo Di Stoffa Pesante Si Qualifica Come Strumento Di Trattamento?
Bene, il peso delle coperte gravitazionali offre una pressione di tocco profonda (DTP). Il peso dei panni preme delicatamente il corpo su molti punti di pressione. Questo ceppo stimola la generazione di dopamina e serotonina, due ormoni responsabili delle sensazioni di piacere, tranquillità e rilassamento.
Diversi studi sul sonno rivelano che la leggera pressione attiva diverse aree del sistema limbico. Inoltre, DTP può aiutare a desensibilizzare le persone che sono ipersensibili a vari stimoli, che può essere un problema comune tra le persone che hanno autismo o insonnia. Essere meno sensibili all’ambiente che li circonda fa e insegna loro a essere calmi e composti.
Le coperte ponderate stanno attualmente iniziando a diventare più tradizionali e piuttosto popolari tra la gente in generale. La richiesta di persone per migliorare la qualità del sonno e per alleviare alcuni problemi sensoriali ha creato queste coperte molto richieste.
In Che Modo La Gravity Blanket Si Distingue Dalle Altre Sul Mercato?
Caratteristiche Della Coperta Gravitazionale
Una volta acquistata una coperta gravitazionale, ami quanto segue:
Copripiumino bifacciale
Quando acquisti una coperta Gravity nuova di zecca, riceverai anche un copripiumino rimovibile e lavabile in lavatrice. Il rivestimento include fermagli interni per mantenere la coperta ponderata autentica. La cosa bella della copertina è che un lato si sente vellutato e un altro liscio. Scegli semplicemente un lato che fa sentire bene la tua pelle!
Pressione equilibrata
Le perline che aggiungono peso a questa Gravity Blanket sono tenute collettivamente da singoli quadrati cuciti a griglia. Ciò consente una distribuzione uniforme della pressione su tutta la coperta.
Dimensioni adeguate per coppie o grandi traversine
La maggior parte delle coperte ponderate copre solo un piccolo segmento del letto, quanto basta per una sola persona. A dimensioni normali di 48 x 183 cm, ma la Gravity Blanket è piuttosto grande. Può riguardare una coppia o una persona grande e robusta. Se ciò non ti basta, puoi optare per il formato Queen / King, che è un vasto 90 X 229 cm.
Politica di restituzione e cambio di 30 giorni
Se, per qualsiasi motivo, non sei soddisfatto della tua Gravity Blanket, puoi restituire il tuo acquisto entro 30 giorni a condizione che l’articolo sia in perfette condizioni, non utilizzato e nella sua confezione originale. Clicca qui per vedere la loro politica di restituzione completa.
Vantaggi Di Questa Coperta Gravitazionale
Circa 40 milioni di americani soffrono di insonnia o insonnia. È abbastanza frustrante avere difficoltà ad addormentarsi, non avere un buon riposo notturno e sentirsi esausti tutto il giorno.
La Gravity Blanket ti fornisce una pressione profonda ma delicata (ricordi DTP?) Per aiutare il tuo corpo a rilasciare la serotonina, un potente ormone che promuove sensazioni di comfort.
Come ulteriore vantaggio, il DTP riduce i livelli di cortisolo nel corpo. Il cortisolo è un ormone che viene prodotto quando ti senti ansioso o stressato.
Ecco un elenco dei grandi vantaggi offerti dall’acquisto di una coperta gravitazionale:
1. Migliora la qualità del sonno riducendo il movimento
Gli individui che soffrono di insonnia di solito si muovono molto nel sonno. Normalmente vengono tenuti svegli alla ricerca della posizione più comoda o tormentati dalle più piccole sensazioni.
Il Journal of Sleep Medicine and Disorders ha pubblicato uno studio che ha dimostrato che l’uso di una coperta ponderata come la Gravity Blanket ha impedito al dormiente di spostarsi. Con movimenti limitati, la persona dormiva profondamente.
2. Stimola la produzione di melatonina
Potresti aver sentito parlare di persone che assumono integratori di aspirina che li aiuteranno ad addormentarsi. Lo stanno facendo per una ragione fantastica. La melatonina è un ormone naturale che regola il ritmo circadiano delle persone, o il ciclo sonno-veglia, o l’orologio biologico, anche se hai più familiarità con il termine.
Il DTP attivato dalla Gravity Blanket attiva la produzione naturale di melatonina, che aiuta qualcuno a godere di una migliore qualità del sonno.
3. Imita un caldo bacio
Non ti piace quando un tuo amico, un parente o una dolce metà ti abbraccia? Ci si sente davvero bene e calmano, non è vero? Ebbene, che ci crediate o no, c’è una reazione biochimica coinvolta lì! Quando una persona ti abbraccia, il tuo corpo rilascia ossitocina. Questo ormone abbassa la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, il che ti fa sentire calmo, felice e amato.
Questa è esattamente la stessa cosa che accade quando ci si sdraia sotto la Gravity Blanket. Il peso imita un abbraccio, che ti aiuta a rilassarti.
4. Riduce l’ansia
È normale sentirsi stressati a volte. Ma l’ansia persistente causata da disturbi mentali o psicologici è dannosa per molte delle nostre normali funzioni. Un sovraccarico di stress non solo interrompe il sonno, ma può anche causare disturbi del sonno più gravi, sbalzi d’umore e riduzione del peso.
Ti senti ansioso? Quindi sdraiarsi sotto la coperta gravitazionale. Farlo prima di percepire eventi stressanti può aiutare a calmare il sistema nervoso. L’effetto calmante riduce i livelli di ansia.
5. Allevia i sintomi della sindrome delle gambe senza riposo
Come dimostrato da una recensione di Gravity Blanket con una cliente che sta subendo un trattamento contro il cancro, usa un bilanciere per alleviare la sindrome delle gambe senza riposo (RLS). Questa è una sensazione strana e spiacevole che qualcosa stia strisciando su e giù per una gamba del dormiente per tutta la sera. In alcuni casi acuti come quelli sperimentati dai malati di cancro, l’individuo si sente come se le sue gambe fossero state pungute con un centinaio di protesi. Ovviamente, RLS può impedire all’individuo di dormire bene. Inoltre, le persone che soffrono di RLS spesso si lamentano di essere affaticate.
I pazienti che soffrono di RLS hanno menzionato che quei sentimenti spiacevoli si riducono notevolmente quando hanno qualcosa che preme le loro gambe. In tal caso, avvolgere le gambe con la Gravity Blanket aiuterà a risolvere il loro problema.
6. Alleggerisce l’umore
Ti senti triste e cupo ultimamente? Tutti si sentono occasionalmente depressi, tristi, esasperati o delusi. Le cause possono essere qualsiasi cosa: problemi in ufficio, crepacuore, malattie, problemi familiari e altro ancora.
Un’alternativa olistica è assicurarti con la Gravity Blanket. La pressione morbida e costante stimola il rilascio di dopamina, o ormoni gioiosi. I livelli di ansia diminuiscono e ti sentirai meglio dopo un breve sonnellino (o un’intera notte di sonno) avvolto in una coperta appesantita.
7. Affronta i sintomi sensoriali
Molte persone in tutto il mondo soffrono di disturbi mentali o emotivi come autismo, attacchi di panico, malattia da stress post-traumatico e malattia ossessivo-compulsiva. Sebbene abbiano disturbi diversi, un denominatore frequente è l’ipersensibilità. Sono estremamente sensibili a tutti i tipi di stimoli: piccoli suoni, luci intense, mobili fuori posto e persino la più piccola idea che qualcosa possa fallire.
Molti di questi disturbi sono legati a livelli ridotti di dopamina e serotonina. Fortunatamente, come accennato in precedenza, l’applicazione di DTP in tutta la Gravity Blanket può aiutare il corpo a creare questi ormoni che potrebbero indurre felicità, buon umore, calma e comfort.
8. Ottimo per i più grandi
Ti sei mai chiesto perché i tuoi nonni sono più psicologici del normale? Questa è una parte naturale dell’invecchiamento. Man mano che le persone invecchiano, diventano più inclini a insonnia cronica, ansia, depressione e ansia.
Invecchiare comporta anche cambiamenti al proprio ritmo circadiano. Ecco perché spesso dormono e meno di un paio d’ore di notte.
Gli scienziati del sonno hanno scoperto che le persone più anziane possono trarre vantaggio dall’utilizzo della Gravity Blanket. I soggetti della valutazione trovano più facile addormentarsi, dormono più a lungo e si sentono riposati quando si svegliano.
9. Ottimo per animali domestici
Sei consapevole che gli animali domestici possono essere stressati? Rumori forti, estranei, solitudine, mancanza di concentrazione da parte tua: tutto questo può rendere il tuo cucciolo di pelliccia un relitto psicologico. Tuttavia, mettere una leggera coperta gravitazionale su di lui può calmarlo. Funziona esattamente nello stesso modo in cui funziona con gli esseri umani!
Pro E Contro
Per darti un’idea se desideri procedere e acquistare la tua Gravity Blanket o meno, ecco alcuni punti di discussione su entrambi i lati della medaglia pro e contro:
Professionisti
- Spedizione gratuita (si applica solo alle spedizioni negli Stati Uniti)
La spedizione gratuita è sempre vincente quando si tratta di fare acquisti online. E la Gravity Blanket può essere tua al prezzo di acquisto senza ulteriori costi di spedizione fintanto che l’articolo viene consegnato all’interno degli Stati Uniti.
- Aiuta a prevenire il sonno interrotto
Sballottare e voltarsi di notte per vari motivi può portare a chiunque una notte di sonno irrequieto e interrotto che ti lascerà stanco al mattino. La coperta Gravity Weighted presenta il tipo esatto di confortante peso pesante che si è dimostrato per cullarti in un sonno profondo e riposante.
- Calma il sistema nervoso e aiuta a ridurre l’ansia
Progettata scientificamente come una soluzione a bassa tecnologia e per la cura di sé, la Gravity Blanket allevia il sistema nervoso, lo calma e aiuta ogni utente a calmarsi dai disturbi dello stress. Che tu abbia avuto una brutta giornata in ufficio o che ti stia occupando di un bambino con bisogni speciali, la Gravity Blanket è un potente aiuto calmante.
- Ideale sia per le mamme che per i bambini
Qualsiasi acquirente medio penserebbe che solo gli adulti possono beneficiare di coperte appesantite. E questo è davvero corretto. Le coperte ponderate sono per lo più commercializzate per adulti, ma la cosa grandiosa della Gravity Blanket è che è progettata anche per i bambini.
Contro
- Nessuna garanzia sugli articoli
A differenza di alcune marche di coperte ponderate, le Gravity Blankets non sono protette da una garanzia sul prodotto. Tuttavia, se non sei soddisfatto del prodotto, la loro politica commerciale specifica che puoi restituirlo entro 30 giorni.
- Cartellino del prezzo premium
Dal punto di vista del prezzo, la Gravity Blanket arriva in media a renderla un po ‘costosa. Affermeremo, tuttavia, che se vuoi mettere i soldi in un’eccellente coperta ponderata che sopravviverà per anni, questo potrebbe essere proprio quello che stai cercando.
- Forse troppo caldo per l’estate
A causa del peso delle coperte gravitazionali, potrebbe essere troppo caldo per essere utilizzato durante l’estate. Considera che una coperta gravitazionale a misura singola pesa circa 7 kg., Per alcuni, questo potrebbe essere solo un po ‘troppo pesante per l’uso durante i caldi mesi estivi.
- Ci vuole tempo per abituato
Insieme alle loro coperte ponderate singole che arrivano a 7 kg. (sono 7 kg in più. Una volta che ti sei sistemato per dormire, a causa del tuo peso), al dormiente medio potrebbe volerci un po ‘di tempo per adattarsi a dormire con la Gravity Blanket. Ma se stai cercando un abbraccio stretto, allora quello è sicuramente quello che fa per te.
Così:
In cosa credi? Pronto a dare una mossa alla Gravity Blanket?
Puoi dare un’occhiata a ulteriori suggerimenti sulle coperte ponderate per rispondere ad alcune domande che potresti avere:
Cosa Fa Una Coperta Ponderata?
Un oggetto comodo è una cosa psicologicamente rassicurante da avere. Ma nel caso ne avessi uno durante la salita, potresti essere cresciuto da esso o potrebbe essere stato danneggiato, mancante o distrutto. La riduzione di una cosa di comfort potrebbe essere abbastanza insoddisfacente, indipendentemente da quanti anni hai. Quell’angoscia o il disagio potrebbero causare problemi, i più comuni sono l’insonnia e il nervosismo.
Oltre a questo, l’età adulta provoca una moltitudine di ansie e paure che a volte ci lasciano incapaci di addormentarci comodamente.
Non preoccuparti perché la Gravity Blanket è una soluzione collaudata ed efficace per tutte quelle notti insonni e irrequiete.
Cosa Sono Gli Oggetti Comfort?
Potresti avere qualcosa che tieni sempre con te, qualunque cosa accada. Potrebbe essere un orsacchiotto lacero che possiedi sin dall’infanzia. Potrebbe essere una vecchia tenda a rete dei tuoi nonni, e provi anche quella sensazione di solletico quando ci strofini i piedi. Potrebbe essere un carillon vecchio, stonato ma funzionale con una piccola fiaba sopra, con l’audio che ti fa addormentare. O potrebbe anche essere la vecchia ma cara camicia del tuo partner che ami annusare e con cui dormire.
Una o più di queste cose potrebbero essere danneggiate o ammuffite (speriamo di no). Ma per qualche ragione, semplicemente non vuoi separartene. È difficile da spiegare, ma ti senti a tuo agio e rilassato quando li visiti, annusi, tocchi o semplicemente li senti.
Questa cosa impareggiabile è chiamata un oggetto comodo. A volte indicato come una coperta di sicurezza o una cosa casuale, è un oggetto che offre alle persone un enorme grado di comfort psicologico, specialmente durante condizioni insolite o uniche. In molti casi, in particolare i bambini, un oggetto di conforto aiuta le persone ad addormentarsi prima di coricarsi.
Cosa Significano Gli Oggetti Di Comfort Per I Bambini
Cosa c’è in un oggetto comfort che lo rende così rilassante e confortevole?
Accade davvero durante l’infanzia quando l’oggetto prende il posto o sostituisce il legame madre-figlio. Il defunto Donald Woods Winnicott, pediatra e psicoanalista, ha avviato questo concetto di oggetti di transizione.
Il concetto afferma che quando un bambino inizia a evolversi dalla dipendenza assoluta a uno stato di relativa indipendenza, usa oggetti di transizione. Vedi, un bambino vede prima se stesso e sua madre nel suo insieme. Quando il bambino cresce, inizia a capire che sua madre è davvero un essere umano separato. Il bambino si rende conto inconsciamente di aver perso qualcosa (sua madre), la cui realizzazione porta frustrazione, difficoltà, paura, dolore e ansia.
Poiché la madre del bambino non può essere fisicamente lì con lui, il bambino inizia a fantasticare e ad associare una cosa particolare alla sua mamma. In altre parole, la cosa diventa un sostituto per sua madre. Poiché la cosa simboleggia tutti gli aspetti della maternità, dà al bambino relax, un senso di sicurezza e una garanzia di sicurezza.
I tipi comuni di articoli di comfort per bambini includono:
- Una coperta
- un cuscino
- un animale di peluche
- che un ciuccio
- un giocattolo posseduto dall’infanzia
- un pezzo di vestiti
Ma, dato che i bambini sono bambini, ci sono stati alcuni strani tipi di oggetti per il relax per diversi bambini che non sono solo morbidi o soffici: come un dinosauro giocattolo, una spazzola per capelli di mamme, un portachiavi o un action figure.
Indipendentemente dalla forma o dalla forma di questa cosa del comfort del bambino, tuttavia, gli esperti di sviluppo del bambino dicono che c’è ovviamente una ragione emotiva più profonda per cui un bambino cerca conforto in un oggetto specifico.
Perché Gli Adulti Sono Ancora Leniti Dagli Oggetti Di Conforto
Man mano che il bambino cresce nell’età adulta, può continuare a utilizzare esattamente la stessa cosa di comfort. Per lui, quell’oggetto di comfort è vitale per il suo benessere emotivo e psicologico. Gli fornisce forza emotiva attraverso la rappresentazione degli elementi di attaccamento emotivo e gli fa sentire inconsciamente che tutto andrà bene in mezzo a ansia, incertezza, ansia e paura.
Quando la persona inizia a rafforzare la sua libertà, forza psicologica e costituzione psicologica, inizia a distaccarsi dall’oggetto comfort. In altre parole, la persona cresce dalla dipendenza da quell’oggetto.
Non sono solo orsacchiotti, coperte o cuscini sfilacciati dell’infanzia a creare oggetti di comfort. Ogni prodotto che dona relax, senso di sicurezza e rinforzo psicologico e mentale può eventualmente diventarlo. Questo spiega perché guardi in foto, vecchi dischi, dipinti o persino lettere in passato in quanto potrebbe darti un po ‘di conforto.
Se hai ancora il tuo amato orsacchiotto dall’infanzia (anche se manca un occhio e quasi logoro), non sei solo.
In realtà, questa recente ricerca mostra che un terzo degli adulti americani dorme ancora con una cosa comoda fin dalla giovinezza. E non si tratta solo di articoli di comfort. Lo studio identico dimostra anche che un ulteriore 41% degli intervistati afferma di non essere in grado di dormire senza eseguire una sorta di rituale di rilassamento prima di coricarsi come chiudere le porte, leggere un romanzo o mangiare uno spuntino.
Indipendentemente da ciò, sembra che concludere le nostre giornate frenetiche utilizzando un oggetto di relax o attività regolari che ci aiutano a rilassarci prima di andare a letto capita a quasi tutti. Ci aiuterà a sentirci calmi e preparati a sonnecchiare.
Tuttavia, per quanto sia normale, molti adulti possono ancora di solito superare un oggetto di comfort infantile e iniziare a cercare relax e conforto in un modo più appropriato all’età.
È qui che entra in gioco la Gravity Blanket. È un segno del comodo oggetto con cui sei cresciuto durante l’infanzia, un ausilio per dormire progettato per aiutarti a darti decine di migliaia di notti di dolce sonno.
Domande Frequenti
Qual è il peso ideale di questa Gravity Blanket che dovrei comprare? Quanto costa la Gravity Blanket? Posso lavare in lavatrice la Gravity Blanket?
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