I caregiver svolgono un ruolo importante nel tenere al sicuro neonati e bambini, quindi è comprensibile essere allarmati quando si vede un bambino sbattere ripetutamente la testa mentre dorme o si addormenta. Nonostante il suo aspetto snervante, i caregiver possono stare tranquilli che il più delle volte questo comportamento è normale e raramente provoca danni.
Circa 1 bambino su 5 soffre di colpi di testa. È una parte normale dello sviluppo del bambino. Tuttavia, può essere associato a malattie rare.
Può aiutare i caregiver a capire perché i bambini sbattono in testa. Quando è un segno che potrebbe esserci un problema con la loro salute o quando rivolgersi a un medico.
Cos’è Il Colpo Di Testa?
Il battito della testa è un tipo di movimento ritmico in cui molti bambini si impegnano mentre dormono o si addormentano. Il battito della testa è spesso ripetitivo e gli operatori sanitari possono vedere questo comportamento espresso in diversi modi.
- Abbassare la testa Un bambino potrebbe alzare la testa mentre è sdraiato e poi sbattere di nuovo la testa sul materasso.
- Parte posteriore della testa : i bambini possono sedersi con la testa contro la testiera, la culla o il muro e sbattere ripetutamente la testa all’indietro.
- Parte superiore della testa : i bambini possono dondolare il corpo mentre sono in ginocchio, sbattendo la parte anteriore della testa contro la testiera o il muro.
- Rotolarsi : un bambino può anche rotolare da un lato all’altro, sbattendo la testa nel processo.
Il battito della testa è un sintomo comune di un bambino che si addormenta, ma può verificarsi anche durante il sonno. È comune che il colpo di testa sia accompagnato da un forte ronzio o da altre vocalizzazioni. Gli episodi di sbattere la testa di solito durano meno di 15 minuti.
Spesso, il battito della testa del bambino si verifica prima che i bambini inizino a parlare. I bambini che hanno sviluppato la capacità di parlare di solito non riescono a ricordare di sbattere la testa quando gli viene chiesto al mattino.
Sbattere La Testa E Altri Movimenti Ritmici Durante Il Sonno
I ritmi del sonno del bambino includono colpi di testa, rollio del corpo e rollio del corpo. Altri movimenti ritmici includono il dondolio del corpo, il rollio della testa, il rollio del corpo e il battito delle gambe. È comune che un bambino emetta suoni forti durante tutti questi movimenti ritmici.
Questi comportamenti sono abbastanza comuni durante l’infanzia, secondo l’American Academy of Sleep Medicine. Il 59% dei bambini mostra uno o più movimenti ritmici tra i 9 ei 18 mesi.
Man mano che i bambini invecchiano, la probabilità di movimenti ritmici legati al sonno diminuisce. Il verificarsi di tutti questi movimenti ritmici scende al 33% in 18 mesi e solo al 5% a 5.
Perché I Bambini Sbattono La Testa Durante Il Sonno?
Sbattere la testa è un comportamento estremamente comune tra i bambini piccoli. Tuttavia, non è ancora chiaro il motivo per cui i bambini sbattono la testa mentre dormono. Sono state proposte diverse teorie, ma sono necessarie ulteriori ricerche per comprendere appieno le ragioni alla base del battito della testa del bambino.
- Autolenitivo: i bambini possono sbattere la testa per calmarsi. Il movimento ritmico che stimola il sistema vestibolare, che controlla l’equilibrio e il movimento, può avere un effetto calmante. Questo effetto calmante può aiutare il bambino ad addormentarsi.
- Sollievo dallo stress : un’altra teoria è che i bambini sbattono la testa in risposta allo stress.
- Autostimolazione: alcuni esperti suggeriscono che il colpo di testa fornisce l’autostimolazione. La mancanza di stimolazione è un possibile fattore nei movimenti ritmici legati al sonno come i colpi di testa.
Gli esperti non sono sicuri di cosa causi il battito della testa, ma ritengono che sia una parte innocua e normale dello sviluppo infantile.
I movimenti ritmici del corpo associati al sonno sono diversi da quelli osservati nei bambini che hanno disturbi del neurosviluppo, come l’autismo. I movimenti che potrebbero essere considerati un segno di autismo, ad esempio, sono più comuni quando il bambino è sveglio.
Il Battito Della Testa è Comune Durante Il Sonno?
L’infanzia è un periodo in cui i colpi di testa e altri movimenti ritmici legati al sonno, come il rollio della testa e il dondolio del corpo, sono comuni. All’età di nove mesi, più della metà dei bambini si è impegnata in qualche forma di movimento ritmico correlato al sonno.
I Colpi Alla Testa Sono Un Segno Di Un Problema Di Salute?
Il più delle volte, battere la testa non è un segno di un problema di salute. La maggior parte dei bambini che subiscono colpi alla testa sono sani in termini di intelligenza e sviluppo. Alla fine lo supereranno. Sebbene possa essere inquietante assistere al battito della testa del bambino, c’è poco rischio di lesioni gravi.
Sebbene la maggior parte dei colpi di testa del bambino sia considerata normale dal punto di vista dello sviluppo, ci sono alcune circostanze in cui i movimenti ritmici del sonno possono essere indicativi di un disturbo, piuttosto che di un normale comportamento correlato al sonno.
Se si verifica una di queste condizioni, il battito della testa potrebbe essere considerato un disturbo del movimento ritmico del sonno.
- Le interruzioni del sonno notturno possono causare interruzioni significative
- Eccessiva sonnolenza diurna o problemi comportamentali
- Lesione
Sebbene il movimento ritmico nell’infanzia sia molto comune, i movimenti che soddisfano i criteri per un disturbo sono rari. I ricercatori stimano che solo dall’1% al 3% dei bambini abbia un movimento ritmico che si qualifica come un disturbo.
Se i movimenti ritmici sono abbastanza gravi da essere classificati come un disturbo, spesso possono durare fino all’età adulta. Possono anche essere associati ad altre condizioni di sviluppo o mediche, che potrebbero aumentare il rischio di lesioni.
Cosa Dovrebbero Fare I Caregiver Per Sbattere La Testa Mentre Un Bambino Dorme?
È importante che i caregiver tengano presente che, a meno che il battito della testa non ferisca il bambino o interferisca con il sonno, di solito è un comportamento innocuo. Sebbene il motivo esatto di questo comportamento comune non sia ben compreso, gli esperti ritengono che sia probabile che il battito della testa aiuti in qualche modo il bambino.
Per ulteriore supporto, gli operatori sanitari potrebbero voler parlare con il pediatra del bambino.
Quando Parlare Con Il Dottore
I colpi di testa sono raramente una causa di problemi medici. Tuttavia, può essere utile parlare di sbattere la testa con il pediatra in determinate circostanze.
- Lesioni: se il tuo bambino colpisce la testa abbastanza forte da causare lesioni, informa il pediatra. Puoi chiedere al pediatra delle strategie sicure per prevenire lesioni in futuro.
- Mancanza di sonno : se sospetti che il tuo bambino non dorma abbastanza a causa dei colpi di testa, informa il medico della tua preoccupazione.
- Problemi diurni : parla con il tuo medico se tuo figlio presenta segni di privazione del sonno e possibile sbattere la testa. Potresti notare segni di privazione del sonno a seconda dell’età di tuo figlio. Questi includono piangere, agitarsi e stropicciarsi gli occhi.
- Sbattimento continuo della testa : se il tuo bambino non supera il sbattere la testa all’età tipica di due o tre anni, informa il pediatra.
- Sbattere la testa durante il giorno : se osservi sbattere la testa e altri movimenti ritmici ripetitivi che si verificano mentre tuo figlio è sveglio, discuti di questi comportamenti con il medico del bambino.
Suggerimenti Per Migliorare Il Sonno Del Bambino
I normali schemi di sonno cambiano durante l’infanzia. Sebbene molti di questi cambiamenti, come la durata del sonno di un bambino e una fase di sbattere la testa, siano normali dal punto di vista dello sviluppo e non richiedano un intervento, ci sono dei passaggi che puoi intraprendere per aiutare il tuo bambino a stabilire schemi di sonno sani.
- Incoraggia le attività quotidiane : parla con il tuo bambino e divertiti con lui durante il giorno. Questo li incoraggerà a svegliarsi prima e permetterà loro di dormire di più la notte.
- Aiuta il tuo bambino a rilassarsi mentre si avvicina l’ora di andare a dormire : vicino all’ora di andare a dormire, riduci la stimolazione intorno al tuo bambino limitando l’attività e mantenendo un ambiente tranquillo e poco illuminato.
- Avere una routine prima di coricarsi regolare . Ciò aiuterà i bambini ad addormentarsi più velocemente, a rimanere addormentati per periodi di tempo più lunghi e ad avere una migliore qualità del sonno.
- Creare un ambiente calmo e pacifico . Il tuo bambino si addormenterà più velocemente se ci sono meno interruzioni. Il tuo bambino si addormenterà più velocemente se mantieni le poppate notturne basse.
- Lascia che tuo figlio si addormenti nel suo letto . Questo aiuta il tuo bambino ad imparare ad addormentarsi da solo.
Risposte Alle Domande Frequenti Sui Colpi Di Testa Del Bambino
I colpi di testa, sebbene di solito innocui, possono essere fastidiosi per gli operatori sanitari. Ci sono due preoccupazioni principali: la paura che il bambino possa ferirsi e la preoccupazione che i colpi di testa possano indicare differenze di sviluppo.
Sbattere La Testa è Dannoso Per Il Mio Bambino?
È improbabile che si ferisca per sbattere la testa. I bambini sono inclini a sbattere la testa, ma la maggior parte non infligge lesioni. Sebbene il loro comportamento possa essere allarmante per i caregiver, specialmente se è rumoroso, la maggior parte dei bambini non subisce lesioni a causa dei colpi alla testa.
Sbattere La Testa Del Bambino Significa Che Il Mio Bambino Avrà L’autismo?
Sbattere la testa nei bambini non è un indicatore di autismo. Sebbene i movimenti ritmici possano essere visti nei bambini con disturbi dello spettro autistico, quei movimenti ripetitivi di solito si verificano durante le ore di veglia.
La maggior parte dei bambini che si sbattono la testa durante il sonno si sviluppa normalmente. L’autismo è spesso associato ad altri segni precoci, come il linguaggio ritardato e i deficit nelle abilità sociali e comunicative.
Ci Sono Altri Problemi Associati Al Colpo Di Testa?
È raro che i colpi di testa, o altri movimenti ritmici legati al sonno, causino abbastanza problemi da essere classificati come un disturbo. Tuttavia, nell’1-3% dei bambini, i movimenti ritmici del sonno sono considerati un disturbo perché disturbano il sonno, causano sintomi diurni o provocano lesioni.
La ricerca suggerisce che i movimenti ritmici del sonno possono essere collegati ad altri disturbi quando sono abbastanza gravi da essere considerati un disturbo. Questi includono:
- Disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD)
- Autismo
- Disturbi intellettivi e di apprendimento
- Ansia e disturbi dell’umore
- Altri disturbi del sonno, come la sindrome delle gambe senza riposo e l’apnea ostruttiva del sonno
Il Mio Bambino è Pronto A Smettere Di Sbattere La Testa?
La maggior parte dei bambini cresce a causa del battito della testa e di altri movimenti ritmici associati all’addormentarsi o al sonno. È raro che questi comportamenti continuino negli anni dell’adolescenza o dell’adulto.
Il battito della testa correlato al sonno può continuare oltre l’età in cui è normalmente superato nei bambini con differenze di sviluppo, come il disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD). Potrebbe essere una buona idea parlare con il medico se tuo figlio continua a sbattere la testa anche dopo i 3 anni.
Il Mio Bambino Sta Sbattendo La Testa Perché è Arrabbiato O Sconvolto?
A volte, un bambino può sbattere la testa quando ha uno scatto d’ira o è stressato durante il giorno. Tuttavia, in rari casi in cui i movimenti ritmici legati al sonno interrompono il sonno, questi possono essere considerati un disturbo.
Dovrei Usare I Paraurti Per Culla Per Attutire La Testa Del Mio Bambino?
L’uso dei paraurti per presepe non è sicuro e non è raccomandato. I cuscinetti per presepe sono stati collegati alla morte di neonati per asfissia. L’American Academy of Pediatrics e altre organizzazioni professionali sconsigliano l’uso dei paraurti per presepe.
Se il rumore dei colpi di testa è un problema, prova ad allontanare la culla dalle pareti. Se la preoccupazione riguarda un bambino che si ferisce la testa a causa dei colpi di testa, può essere utile discutere le preoccupazioni con il pediatra del bambino.
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